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【消息】无花果的功效与作用吃无花果有什么作用

发布时间:2021-01-03 01:09:01 阅读: 来源:紫铜垫片厂家

你们知道吃无花果有什么作用?下面我就为你带来无花果的功效与作用 ,一起和我看看吧。

无花果的功效与作用

无花果富含18种氨基酸和多种维生素,其中硒含量是食用菌的100倍,大蒜的400倍,是名副其实的富硒水果。果实内的果糖和葡萄糖,也极易被人体吸收利用。

常吃无花果不仅能健胃清肠、消肿解毒,还能缓解肠炎,痢疾,便秘,痔疮,喉痛等多种病症,好吃又健康!

/ “害得”我们咽喉病好了 /

将2枚无花果加水冲泡,或将15g无花果煎后水煎服用,也可根据口味适当加入冰糖调味。

若是咽喉发炎,则可将15g干无花果研末后吹与于喉部即可缓解病症。

/ “害得”我们精神更好了 /

用50g新鲜无花果配上100g瘦肉,加水慢炖半小时即可,连续服用一个月以上,整个人的精气神都不一样了!

若是再用15g无花果泡水饮用,作为搭配效果更好!尤其是肉瘤、乳瘤患者一定要试试!

/ “害得”我们血糖正常了 /

饮用无花果水还能,降低血糖,远离高血糖!只需用15g无花果配上10g枸杞,加水煎沸,每日1剂,连同无花果及枸杞一同食用。

或用50g无花果配上100g苦瓜,切片煮汤,调味饮用,服用一至两周即可将血糖稳定在较好范围。

/ “害得”我们肠胃健康了 /

无花果酵素与胃液混合,有助消化,但宜生食无花果,其中的酵素配合胃液,能有效促进消化,增进食欲。

三餐前各吃1枚无花果,不仅能缓解慢性胃炎,还能改善习惯性便秘,对缓解痔疮出血有奇效!

12 你们知道吃无花果有什么作用?下面我就为你带来无花果的功效与作用 ,一起和我看看吧。

/ “害得”我们肠道轻松了 /

无花果中的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能促进机体对食物的消化,增进食欲。

此外,无花果中脂类种类众多,还能润肠通便,促进机体排毒,还喝什么常润茶啊!

/ “害得”我们血脂低了 /

无花果中的脂肪酶、水解酶等能有效降低血脂,减少脂肪在血管中沉积,从而降低血压,预防冠心病。心血管不好的朋友一定要多吃!

/ “害得”我们身体健康了 /

无花果直接吃起来甘美无比,煲汤喝也很是滋补。

取30g无花果、配上30g奶浆藤和15g黄花菜根,与猪蹄同炖,香气宜人软糯滋补,让你身体健康、面色红润,立刻年轻10岁!

/ “害得”我们消化好了 /

将干无花果切成小块,入锅炒制半焦后,加入适量白糖,无花果茶就做好了。日常用开水冲泡,不仅味道好而且促消化。

据说无花果不是想买就能买到,遇到了就是福气。

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