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铁观音的功效与作用0

发布时间:2020-12-25 07:49:59 阅读: 来源:紫铜垫片厂家

养生之道网导读:铁观音是我国著名的名茶,属于乌龙茶类,饮茶可以提神益思几乎人人皆知。我们知道饮茶对于人体来说有着许多益处,铁观音亦是如此……

铁观音是我国著名的名茶,属于乌龙茶类,饮茶可以提神益思几乎人人皆知。我们知道饮茶对于人体来说有着许多益处,铁观音亦是如此。下面中国茶道网小编为大家介绍一下铁观音的功效与作用。

一:抗衰老作用

人的衰老和体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关系,研究表明,铁观音茶中含有的多酚类化合物茶多酚,具有很强的抗氧化和生理活性作用,是人体自由基的清除剂。只要把自由基清除掉,细胞就可以获得正常的生长发育而健康长寿。

二:抗癌作用

有关数据显示,铁观音茶中含有的儿茶素、茶多酚和维生素等,能阻断致癌物亚硝胺的合成,具有很强的抗癌变活性功能。

三:杀菌消炎作用

铁观音茶中含有丰富的茶多酚化合物,能使肠道的紧张功能松弛,缓和肠道运动,还能使肠道蛋白质凝固,有保护肠胃黏膜、杀菌治疗肠胃炎等作用。

四:清热降火作用

铁观音茶汤中含有的茶多酚、咖啡碱、糖类、氨基酸、果胶、维生素等,能与口腔中的唾液产生化学反应,滋润口腔,促使大量的热量从人体的皮肤毛孔散出,具有生津解渴,清热降火等作用。

五:抗动脉硬化作用

铁观音茶中含有的茶多酚成分,有助于降低血液中的胆固醇,改善血液中的高密度脂蛋白和低密度脂蛋白的比值,从而舒张血管,降低血脂,对防治动脉硬化、高血压等有移动的作用。

六:减肥作用

铁观音茶中含有大量的茶多酚物质,能提高脂肪分解酶的作用,有助于促进组织的中性脂肪酶的代谢活动,从而帮助改善肥胖的现象。

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