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肩周炎应该看什么科好呢【关注健康】

发布时间:2019-09-12 12:32:40 阅读: 来源:紫铜垫片厂家

肩周炎在平时是一种比较常见的疾病,大多数会和长时间不正确的坐姿有一定的关系。一旦患上肩周炎,经常会给别人带来很多的不是,比如肩膀酸痛,胳膊活动受限等等。最好是能够及时的,采取有效的方法进行治疗。下面,小编给介绍肩周炎的一些比较常见的症状以及食疗法。

肩周炎的症状

疼痛

主要的肩周炎的症状是疼痛。患了肩周炎的患者肩部疼痛会逐渐加重,大多数位于肩前外测,并且这种疼痛感可放射到肘、手及肩肿区,但是无感觉障碍。疼痛是持续的,而非时断时续,常常是夜间更加明显。

肩关节有压痛的感觉

肩峰下及三角肌止点处也会有压痛的感觉。肩关节会出现僵硬,主动、被动活动都会受到严重影响。

功能障碍

肩周炎患者会出现肩部活动受限,活动时疼痛感十分明显。肩周炎的症状主要是以肩外展、外旋、后伸等功能受限为主。当疾病严重时,肩处于内旋位,肌肉萎缩明显。

肩周炎的食疗方法

桑枝大枣粥

桑枝30克,大枣10枚,大米50克。将桑枝水煎取汁,加大米、大枣煮粥,每日2次,作中、晚餐服用。

归参羊肉汤

当归、党参、川芎、白芍各10克,桑枝、羌活各15克,甘草5克、羊肉500克,调料适量。将羊肉洗净切块,诸药布包,加水同炖至羊肉熟后,去药包,再加食盐、味精、葱、姜、辣等调味,煮沸服食。

葛根桂枝苡仁粥

葛根30克,桂枝15克,薏苡仁30克,粳米60克,盐适量。先将葛根、桂枝加适量水煮沸30分钟去渣取汁,再将薏苡仁、粳米放入药汁中,煮沸后用文火慢熬,至米烂粥熟时加盐调味,分2次温服,每日1剂。

当然,在平时最好是能够保持正确的坐姿,当长时间的伏案工作的时候,最好是在中途活动一下脖子,或者是抬抬胳膊尽量放松肩膀的肌肉,来有效地预防肩周炎的出现。一旦发现患有肩周炎,最好是能够及时采取一些有效的方法来进行治疗,然后再以食疗辅助。

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